تصنيف: صحة وطب



الكركم او كما يطلق عليه الزعفران الهندي من أكثر المكملات الغذائية فعالية، العديد من الدراسات أظهرت فوائده على الصحة الجسدية والعقلية. وفي هذا  المقال  يمكنك التعرف على فوائد الكركم الصحية تعرف على فوائد الكركم Turmeric الصحية الخصائص الطبية القوية الكركم هو التوابل الذي يعطى الكاري لونه الأصفر، واستخدم فى الهند منذ آلاف السنين كتوابل كعشب طبي. حديثا، ادرك العلم ما عرفه الهنود من زمن بأن الكركم يحتوى على مركبات حيوية ذات خصائص طبية. تعرف هذه المركبات باسم الكوركمينات، ومن أهمها الكركمين. الكركمين هو العنصر الفعال الرئيسي للكركم، ...

[المزيد...]


البواسير Hemorrhoids هي اوردة منتفخة ومتورمة تقع حول فتحة الشرج أو فى الجزء السفلي من المستقيم، حوالى 50% من البالغين يعانون من البواسير بحلول سن 50، لذا سنورد في هذا المقال طرق علاج البواسير منزلياً وطبياً. يمكن أن تنقسم البواسير إلى : البواسير الداخلية :  تتكون داخل فتحة الشرج أو المستقيم البواسير الخارجية :  تكون خارج فتحة الشرج، وهي الأكثر شيوعا والأكثر قلقا، فهى تسبب الالم والحكة الشديدة وصعوبة الجلوس، لكنها قابلة للعلاج. أعراض البواسير الحكة الشديدة حول فتحة الشرج الشعور بالألم حول فتحة الشرج نتوء مؤلم  بجانب فتحة ...

[المزيد...]


الحزن ، الاحباط ،فقدان الاهتمام أو المتعة فى النشاطات اليومية هي مشاعر مالوفة لنا جميعا.لكن إذا استمرت هذه المشاعر وتؤثر على حياتنا بشكل كبير فقد تكون المشكلة هي الاكتئاب. الاكتئاب هو السبب الرئيسي للإعاقة في جميع أنحاء العالم حسب منظمة الصحة العالمية (WHO) ويمكن أن تؤثر على المراهقين والبالغين والأطفال. تعريف الاكتئاب Definition الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يستمر فيه الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام .انه يختلف عن تقلبات المزاج التي يتعرض لها الناس بانتظام كجزء من الحياة . احداث الحياة الكبرى مثل الموت أو فقدان الوظيفة يمكن ان تؤدي الى ...

[المزيد...]


يعتبر القولون Colon جزء من الأمعاء الغليظة من الجهاز الهضمي وهو الجزء المسؤول عن تكوين وإخراج البراز، وقد يتعرض الشخص للإصابة بتشنج القولون وهي انقباض مفاجئ وتلقائي للعضلات في القولون.  أعراض تشنج القولون يمكن أن تختلف شدة أعراض تشنج القولون من شخص لآخر.هذه بعض الأعراض التي يمكن أن تحدث: الألم  الانتفاخات والغازات   رغبة مفاجئة لاستخدام الحمام تغيير في عملية الإخراج تغير في البراز و ظهور مخاط فيه علاج تشنج القولون

[المزيد...]


تركيب ديرماتين دواعى استعمال ديرماتين طريقة استعمال ديرماتين موانع استخدام ديرماتين الأعراض الجانبية لديرماتين احتياطات استخدام ديرماتين الاستخدام فى الحمل الأمهات المرضعات معلومات للمريض النشرة الداخلية طريقة تخزين ديرماتين الشركة المصنعة سعر الدواء مصادر ومراجع ديرماتين كريم مضاد فطريات واسع المجال، الاسم العلمي هو   كلوتريمازول  Clotrimazole  مضاد للفطريات مصنع من إيميدازول. يستخدم في علاج التهابات الجلد التي تحدث بسبب أنواع كثيرة من فطريات الجلد والخمائر و الملاسيزية النخالية. حيث ...

[المزيد...]


فوائد البروكلي الصحية

كتب من طرف: valentina في 08 نوفمبر 2019 إضافة تعليق

فوائد البروكلي نتكلم عنها فى مقال اليوم لأهميته الغذائية أولها أنه مصدر هام جداً كمضاد أكسدة قوي يحتوي على فيتامين A، وفيتامين C، يسهم فى حماية خلايا الجسم من التلف. البروكلي مصدر جيد للبوتاسيوم والكالسيوم والفولات والألياف . نوضح لكم أكثر عن فوائد البروكلي على موقع المقال فتابعوا معنا. ما هو البروكلي البروكلي نوع من أنواع الخضروات الصليبية مثل الملفوف والقرنبيط (الزهرة) واللفت والجرجير والكالي، أطلق عليه الغذاء الخارق بسبب فوائد البروكلي الكثيرة والقيمة الغذائية العالية. الأمر الذى جعل مختصين التغذية دائما ما ينصحون به فى كافة  ...

[المزيد...]


تركيبة Feel it مزيج من الفيتامينات A, D, E و الأفوكادو و الصبار لنمو شعر صحي. اشعر بالوخز. استمتع بالنمو. ممتاز جدًا على شعر مُضفر، طبيعي أو شعر مموج. أتذكر أمي وأخواتي كانوا يرغبن في الحصول على شعر صحي والحفاظ عليه بصحة جيدة. لذلك تأكدت من أن منتجاتي تشمل البروتينات ومكونات غنية بالمغذيات، مثل الفيتامينات والزيوت الطبيعية، التي تتعدى لترطيب وتغذية الشعر حتى جذوره. الآن يمكن للنساء في عائلتي – وأنت أيضا – الحصول على شعر ناعم ولامع وقوي وصحي – الدكتور ميراكل. يهدئ ويعالج فروة الرأس ويعزز نمو الشعر. ممتاز جدًا لعلاجات الزيت الساخن! تعليمات ...

[المزيد...]


أهم الطرق الطبيعية لزيادة إنتاج الكولاجين في بشرتك والحفاظ على بشرة شابة، نذكر لكم على موقع المقال فوائد الكولاجين وأهم مصادر و فوائد الكولاجين الطبيعية. إذا هوجمت بتجاعيد الشيخوخة المبكرة، فاعلم أن هناك اختلالًا في إنتاج الكولاجين. ويجب اتباع الطرق الطبيعية لإعادة إنتاج جسمك لهذه المادة المهمة جدًا للبشرة. يمكنك حل هذه المشكلة بدون الحاجة إلى عناصر خارجية. فيما يلي نوضح أهم الطرق الطبيعية لـ زيادة إنتاج الكولاجين في بشرتك والحفاظ على شباب ونقاء البشرة لأطول فترة ممكنة. ما هو الكولاجين الكولاجين collagen يعتبر البروتين الرئيسي في ...

[المزيد...]


ماهى مقاومة الأنسولين ؟ قام “أوسكار مينكوبسكي” (Oskar Minkowski) بعمل تجارب على الكلاب فى العام 1889، وأثبت أن استئصال البنكرياس بالكامل، يؤدي لارتفاع مستوى السكر في الدم، وإفرازه في البول، والإصابة بفرط كيتونات الجسم (Ketosis) حتى الموت. وقد أدى الشبه الكبير بين هذه الأعراض السريرية ومرض السكري، ولأول مرة، للافتراض أن هنالك علاقة بين  السكري  والبنكرياس؛ وفي عام 1922، نشر فريدريك بينتينج (Frederick Banting) وتشارلز بست (Charles Best) نتائج أبحاثهما التي بينت أن حقن مادة مركزة من المواد التي يفرزها البنكرياس، للكلاب التي تم استئصال بنكرياسها، يساعدها ...

[المزيد...]


مقدمة عن الشعر الأبيض من الطبيعي أن يتغير لون الشعر مع تقدم العمر. لكن الشعر الأبيض يمكن أن يظهر في أي وقت تقريباً في حياة الشخص. حتى المراهقين وفى سن العشرين قد تلاحظ خيوطاً من الشعر الأبيض. يحتوي جسم الإنسان على ملايين من بصيلات الشعر أو الأكياس الصغيرة التي تبطن الجلد. تولد البصيلات خلايا شعر ولون أو صبغة تحتوي على الميلانين. بمرور الوقت، تفقد بصيلات الشعر خلايا الصبغة، مما يؤدي بدوره إلى تغير لون الشعر إلى اللون الأبيض. في هذا المقال نلقي نظرة على بعض الأسباب الشائعة للشعر الأبيض الذي يظهر قبل الأوان، إلى جانب طرق لإبطاء ظهور الشعر ...

[المزيد...]