10 فوائد مذهلة للقراءة تحفيز النشاط الذهني التخفيف من التوتر زيادة المعرفة توسيع المفردات تقوية الذاكرة تقوية مهارات التفكير التحليلي تحسين القدرة على التركيز تحسين مهارات الكتابة الهدوء والسّكينة الترفيه مجانا إن القراءة أو المطالعة نوع من أنواع النشاطات التي يجب على كل إنسان الالتزام بها بأي شكل من الأشكال، إن كان عن طريق قراءة الكتب أو المقالات أو الروايات. وبأي طريقة كانت إن كان ذلك بواسطة الانترنت أو الجرائد أو الكتب الورقية؛ فأي من ذلك سيقود إلى نتيجة واحدة والتي تتمثل بفوائد القراءة ...

[المزيد...]


تلوث المياه أسباب تلوث المياه آثار تلوث المياه العذبة حلول تلوث المياه العذبة إن المياه هي أساس الحياة، لطالما ارتبط غنى وازدهار أي منطقة بغناها في المياه. أينما وُجد الماء وُجدت الحياة، ومتى نفد الماء انتهت حياتنا. رغم ذلك لا زلنا نسرف في استهلاك الماء ولا زلنا نقوم بتلويثه غير مكترثين إلى أن الأيام القادمة ستشهد شحاً في المياه إذا استمرينا على هذا الحال. تلوث المياه تستقبل مصادر المياه العذبة في العالم الملوثات من مجموعة واسعة من القطاعات، مما يهدد صحة الإنسان والحياة البرية. حيث أن العديد من الملوثات من القطع ...

[المزيد...]


تركيب ديرماتين دواعى استعمال ديرماتين طريقة استعمال ديرماتين موانع استخدام ديرماتين الأعراض الجانبية لديرماتين احتياطات استخدام ديرماتين الاستخدام فى الحمل الأمهات المرضعات معلومات للمريض النشرة الداخلية طريقة تخزين ديرماتين الشركة المصنعة سعر الدواء مصادر ومراجع ديرماتين كريم مضاد فطريات واسع المجال، الاسم العلمي هو   كلوتريمازول  Clotrimazole  مضاد للفطريات مصنع من إيميدازول. يستخدم في علاج التهابات الجلد التي تحدث بسبب أنواع كثيرة من فطريات الجلد والخمائر و الملاسيزية النخالية. حيث ...

[المزيد...]


أسئلة عامة وهامة وأجوبتها ما اسم الغاز الذي يتم استخدامه في إطفاء الحرائق؟ ما هو اللقب الذي أطلق على ثابت بن جابر وهو أحد شعراء الصعاليك؟ ما هو أسرع المخلوقات البحرية على الإطلاق؟ ما هي لغة النمسا؟ مجلس الأمن يتألف من 15 عضو، فكم عدد الأعضاء الدائمين وما هم؟ لماذا سمي الأمي بهذا الاسم؟ له أوراق….. وما هو بنبات، وله جلد…. وما هو بحيوان، ويعلم وما هو بإنسان، فما هو؟ ما هو الاسم الذي يطلق على ميكانيكا الأجسام الساكنة؟ من هو مؤسس علم الجبر؟ ما هي أول جامعة أسست في العالم؟ من قام برسم لوحة الموناليزا؟ أين ...

[المزيد...]


صور جهاز رينبو الجديد Rainbow Vacuum SRX 2020 هواء نظيف وصحي روائح عطرية فريدة عرض مجاني أكثر من 20 إضافة وتحسينًا رئيسيًا في التصميم مقارنةً بنماذج أجهزة رينبو السابقة، بما في ذلك الملحقات الجديدة المبتكرة. للمنازل الأنظف، الهواء المنعش، والعيش الأفضل. مكنسة رينبو الجديد Rainbow Vacuum SRX 2020 نظام تنظيف الهواء والمنزل الأكثر تطوراً في العالم. ولهذا تم توفير صور الجهاز وبعض المعلومات التي ممكن تفيدك في موقع  المقال . صور جهاز رينبو الجديد Rainbow Vacuum SRX 2020 جهاز رينبو الجديد rainbow SRX 2020 جهاز رينبو الجديد rainbow SRX 2020 جهاز رينبو الجديد ...

[المزيد...]


تعريف الموارد البشرية وظيفة مديري الموارد البشرية HR اعتبارات خاصة لا بد أنك قد سمعت بالموارد البشرية أو HR مؤخراً، هذا المصطلح الذي يختلف كل الاختلاف عن التنمية البشرية، حيث أصبح هناك شاغر وظيفي لذلك فقط لإدارة الموارد البشرية في المنظمة. وسنقدم في هذا المقال توضيح أكبر لمعرفة معنى وأهمية ذلك. تعريف الموارد البشرية هم: “الأشخاص الذين يديرون منظمة”، على عكس الموارد المالية والمادية للمنظمة. حيث أن المورد البشري هو شخص واحد أو موظف داخل مؤسستك. تشير الموارد البشرية إلى جميع الأشخاص الذين تقوم بتوظيفهم. HR Manager أو ...

[المزيد...]


أذكار الصباح مكتوبة كاملة من حصن المسلم صور مجمعة عن أذكار الصباح دعاء أذكار الصباح والمساء من اليوتيوب youtube دعاء أذكار الصباح والمساء مسموعة لأفضل القراء أذكار الصباح والمساء للشيخ مشاري راشد العفاسي أذكار الصباح والمساء للشيخ ياسر الدوسري أذكار الصباح للشيخ مشاري راشد العفاسي أذكار المساء للشيخ مشاري راشد العفاسي أذكار الصباح للشيخ فارس عباد أذكار المساء للشيخ فارس عباد أذكار الصباح للشيخ محمد جبريل أذكار المساء للشيخ محمد جبريل أذكار الصباح  و أذكار المساء هي من الأذكار التي يجب أن نحرص ...

[المزيد...]


تجربة لعبة كرة القدم الأكثر واقعية مع والتي تحمل اسم eFootball PES 2020، الحائزة على جائزة “أفضل لعبة رياضية E3” العب مع أكبر الفرق في كرة القدم العالمية، والتي تضم أبطال برشلونة، العملاقين العالميين مانشستر يونايتد، بطل ألمانيا إف سي بايرن ميونيخ، والأبطال الإيطالي يوفنتوس الذي يحتل مكانًا حصريًا في لعبة PES. وهي من أشهر الألعاب على مختلف الأجهزة والهواتف كما أنها تحظى بشعبية كبيرة في مختلف دول العالم. لعبة البيس تأتي من جديد بالتحديثات والمميزات الأكثر من رائعة وغير متاحة في الإصدارات السابقة. وسوف نتعرف اكثر في هذا المقال عن كل ما تريد ...

[المزيد...]


فوائد البروكلي الصحية

كتب من طرف: valentina في 08 نوفمبر 2019 إضافة تعليق

فوائد البروكلي نتكلم عنها فى مقال اليوم لأهميته الغذائية أولها أنه مصدر هام جداً كمضاد أكسدة قوي يحتوي على فيتامين A، وفيتامين C، يسهم فى حماية خلايا الجسم من التلف. البروكلي مصدر جيد للبوتاسيوم والكالسيوم والفولات والألياف . نوضح لكم أكثر عن فوائد البروكلي على موقع المقال فتابعوا معنا. ما هو البروكلي البروكلي نوع من أنواع الخضروات الصليبية مثل الملفوف والقرنبيط (الزهرة) واللفت والجرجير والكالي، أطلق عليه الغذاء الخارق بسبب فوائد البروكلي الكثيرة والقيمة الغذائية العالية. الأمر الذى جعل مختصين التغذية دائما ما ينصحون به فى كافة  ...

[المزيد...]


تجربة لعبة كرة القدم الأكثر واقعية مع والتي تحمل اسم eFootball PES 2020، الحائزة على جائزة “أفضل لعبة رياضية E3” العب مع أكبر الفرق في كرة القدم العالمية، والتي تضم أبطال برشلونة، العملاقين العالميين مانشستر يونايتد، بطل ألمانيا إف سي بايرن ميونيخ، والأبطال الإيطالي يوفنتوس الذي يحتل مكانًا حصريًا في لعبة PES. وهي من أشهر الألعاب على مختلف الأجهزة والهواتف كما أنها تحظى بشعبية كبيرة في مختلف دول العالم. لعبة البيس تأتي من جديد بالتحديثات والمميزات الأكثر من رائعة وغير متاحة في الإصدارات السابقة. وسوف نتعرف اكثر في هذا المقال عن كل ما تريد ...

[المزيد...]